AI睡眠追踪,无需佩戴设备,睡前用手机就能开启监测,记录整晚睡眠。它能识别鼾声、梦话、环境音,自动记录相关片段方便回听查看。每次监测后生成睡眠报告,展示多项睡眠内容,助你了解睡眠状态与变化趋势。还提供丰富助眠音频及个性化睡眠建议。适合入睡困难、想知打鼾说梦话情况,或想改善睡眠习惯的人群,帮你逐步睡得更好。
1. 精准监测:能记录整晚睡眠状态,生成清晰直观的睡眠报告,可了解睡眠时长、夜间声音、鼾声记录和睡眠变化趋势。
2. 声音识别:系统可识别并整理鼾声、梦话、环境音等夜间声音,帮助回顾睡眠过程,发现影响睡眠质量的因素,还能自动记录相关片段方便回听查看。
3. 个性化建议:结合睡眠监测结果和报告变化,提供睡眠习惯、入睡节奏、睡前放松等方向的改善建议,助于建立更稳定的睡眠节律。
4. 丰富音频:提供雨声、白噪音、自然音、冥想音乐、放松音乐等多种助眠内容,适合不同场景,可营造安静舒适的入睡氛围。
1. 无需佩戴设备,手机就能轻松记录整晚睡眠情况,开启便捷睡眠监测之旅。
2. 自动记录鼾声、梦话和环境音片段,方便次日回听查看,直观知晓睡眠状况。
3. 每次监测后生成详细睡眠报告,展示多项关键内容,助你了解睡眠变化趋势。
4. 提供丰富助眠音频,涵盖多种类型,适配不同场景,营造舒适入睡氛围。
5. 结合监测结果给出个性化睡眠建议,助力逐步改善睡眠习惯,建立稳定节律。
1.
更精准的夜间声音识别,能清晰区分细微鼾声、梦话及环境音等,不放过任何影响睡眠的因素。
2.
睡眠报告分析更深入,除了常规内容,还能进一步挖掘数据背后的潜在问题,助你全面掌握睡眠状况。
3.
助眠音频种类大幅扩充,新增多种风格独特的声音,满足你在不同场景下的放松需求。
4.
个性化睡眠建议更具针对性,依据你的睡眠特点,从多个维度给出切实可行的改善方案。